Si vous croyez que vous êtes enceinte, la première chose à faire est de vous en assurer. Toutes les pharmacies vendent des tests de grossesse qui coûtent de 7$ à 20$. Ces tests sont aussi disponibles auprès de centres locaux de planification des naissances, de cliniques de santé sexuelle, de quelques membres affiliés à la Fédération pour le planning des naissances et des unités de santé publique. Les tests peuvent révéler votre grossesse de 10 à 15 jours après l’ovulation, à peu près en même temps que le début prévu de vos menstruations. Ces tests sont conçus pour détecter le niveau d’hormones de grossesse dans votre corps. En général, un test positif est exact. Mais un test négatif ne garantit pas toujours que vous n’êtes pas enceinte. Un test s’avère parfois négatif pour la seule raison que le corps de la femme n’a pas encore secrété assez d’hormones de grossesse. Assurez-vous par conséquent de passer un second test quelques jours plus tard pour être absolument sûre des résultats. Si le test que vous avez fait chez vous donne un résultat positif, il est fortement conseillé de le faire confirmer par un médecin. Attention : au Canada, il y a plusieurs centres qui se font appeler « centres d’aide à la grossesse » ou « centres d’urgence-grossesse » et qui mettront gratuitement à votre disposition des tests de grossesse. Ces centres peuvent être dangereux car beaucoup d’entre eux sont anti-choix : sous prétexte de vous « conseiller » dans vos choix, ils tenteront de vous dissuader de vous faire avorter en vous induisant en erreur sur les étapes de croissance du fœtus et sur l’avortement. Si vous n’êtes pas sûre de l’attitude pro-choix ou anti-choix du centre de grossesse près de chez vous, appelez-le avant d’y aller et demandez à la personne qui vous répond si elle peut vous aiguiller vers un endroit où vous faire avorter. Si le centre est anti-choix, la personne refusera de vous aiguiller et elle tentera de vous convaincre de venir la voir pour vous faire « conseiller ». Si c’est le cas, vous n’avez qu’à refuser et à contacter un autre centre. Vous pouvez aussi appeler l’Association canadienne pour la liberté de choix, dont l’une des employées compétentes se fera un grand plaisir de vous aider. Si vous croyez que votre contraceptif n’a pas marché ou que vous avez eu une relation sexuelle non protégée au cours des 24 dernières heures, vous pouvez vous prévaloir de la contraception d’urgence. La contraception d’urgence est disponible sans ordonnance dans la plupart des pharmacies, mais pas sur les tablettes : vous devrez aller au comptoir et demander les pilules contraceptives d’urgence au pharmacien ou à la pharmacienne. Vous devrez peut-être lui indiquer la date de vos dernières menstruations et à quand remonte votre relation sexuelle non protégée. Certains pharmaciens pourraient refuser de vous remettre ces pilules au nom de leur religion ou de leurs croyances personnelles. Si cette situation vous arrive, essayez une autre pharmacie. Pour en apprendre davantage sur la contraception d’urgence, appelez sans frais la Ligne sur la contraception d’urgence (1-888-270-7444) de la Fédération canadienne pour la santé sexuelle, ou consultez la page Web suivante : http://cfsh.ca/ppfc/content.asp?articleid=552 (La pilule du lendemain peut être efficace jusqu’à 72 heures après une relation sexuelle non protégée mais le plus tôt elle est prise, le plus elle aura des chances d’être efficace.) Je suis enceinte: qu’est-ce que je fais ? Si vous êtes enceinte, vous allez devoir prendre une décision quant à votre grossesse. Vous avez un certain nombre d’options. Certaines femmes n’auront aucune difficulté à décider quoi faire en cas de grossesse non planifiée, alors que d’autres ne seront pas toujours si sûres. Vous avez des options. Assurez-vous de toutes les connaître et de bien savoir ce qui vous met le plus à l’aise avant de prendre votre décision. Quelle que soit votre décision, il est primordial qu’elle soit votre décision. Si vous voulez discuter de vos options, il existe plusieurs bons centres d’orientation où vous trouverez conseil auprès de professionnelles ou de femmes comme vous, toutes formées à vous aider à prendre votre décision. Attention : quand vous vous renseignez sur les grossesses non planifiées ou quand vous allez chercher un test de grossesse dans un centre, prenez garde au fait qu’au Canada, il y a plusieurs centres qui se font appeler « centres d’aide à la grossesse » ou « centres d’urgence-grossesse » et qui mettront gratuitement à votre disposition des tests de grossesse. Ces centres peuvent être dangereux car beaucoup d’entre eux sont anti-choix : sous prétexte de vous « conseiller » dans vos choix, ils tenteront de vous dissuader de vous faire avorter en vous induisant en erreur sur la croissance du fœtus et sur l’avortement. Les centres pro-choix, par contre, ont pour mission de vous donner des renseignements exacts sur toutes les options qui s’offrent à vous pour votre grossesse. Au lieu de vous inciter à choisir une option en particulier, les centres pro-choix vous fourniront toutes les données nécessaires pour vous aider à prendre seule votre décision. Si vous n’êtes pas sûre de l’attitude pro-choix ou anti-choix du centre de grossesse près de chez vous, appelez-le avant d’y aller et demandez à la personne qui vous répond si elle peut vous aiguiller vers un endroit où vous faire avorter. Si le centre est anti-choix, la personne refusera de vous aiguiller et elle tentera de vous convaincre de venir la voir pour vous faire « conseiller ». Si c’est le cas, vous n’avez qu’à refuser et à contacter un autre centre. Vous pouvez aussi appeler l’Association canadienne pour la liberté de choix, dont l’une des employées compétentes se fera un grand plaisir de vous aider.   Lorsque vous faites face à une grossesse non planifiée, vous avez trois options. Veuillez cliquer sur l’un des liens suivants pour en apprendre davantage : Click in the folowing links to learn more: avortement / adoption / devenir parent Il n’y a pas de mauvais choix. Rappelez-vous que la meilleure décision pour vous est celle avec laquelle vous vous sentez le plus à l’aise..   Attention : Lorsque vous tentez d’obtenir de l’information à propos d’une grossesse non désirée, il y a plusieurs centres qui se font appeler « centres d’aide à la grossesse » ou « centres d’urgence-grossesse » et qui mettront gratuitement à votre disposition des tests de grossesse. Ces centres peuvent être dangereux car beaucoup d’entre eux sont anti-choix : sous prétexte de vous « conseiller » dans vos choix, ils tenteront de vous dissuader de vous faire avorter en vous induisant en erreur sur les étapes de croissance du fœtus et sur l’avortement. Si vous n’êtes pas sûre de l’attitude pro-choix ou anti-choix du centre de grossesse près de chez vous, appelez-le avant d’y aller et demandez à la personne qui vous répond si elle peut vous aiguiller vers un endroit où vous faire avorter. Si le centre est anti-choix, la personne refusera de vous aiguiller et elle tentera de vous convaincre de venir la voir pour vous faire « conseiller ». Si c’est le cas, vous n’avez qu’à refuser et à contacter un autre centre. Vous pouvez aussi appeler l’Association canadienne pour la liberté de choix, dont l’une des employées compétentes se fera un grand plaisir de vous aider. Cliquez ici pour connaître le centre de counseling non biaisé le plus près de chez vous. You may also want to visit http://www.cbctrust.com/unsure.php to learn more about making your decision.